Sidia is a education Platform website.
Deskripsi Mata Kuliah
Pemahaman dan penguasaan teori dan praktek olahraga renang yang meliputi renang pertolongan, PPPK di air, proses dan simulasi renang pertolongan, renang jarak jauh.
CPMK
- dapat melakukan renang gaya bebas, gaya punggung, gaya dada dan gaya kupu-kupu dengan teknik gaya yang benar.
Aktifitas Pembelajaran
-
Pertemuan 1 Faktor-faktor yang menimbulkan kecelakaan dan P3KMemahami teknik renang pertolonganMengetahui cara mendirikan perkumpulan renangMempraktikkan dasar-dasar teknik renang pertolongan -
Pertemuan 2 Faktor-faktor yang menimbulkan kecelakaan dan P3KMemahami teknik renang pertolonganMengetahui cara mendirikan perkumpulan renangMempraktikkan dasar-dasar teknik renang pertolongan -
Pertemuan 3 Faktor-faktor yang menimbulkan kecelakaan dan P3KMemahami teknik renang pertolonganMengetahui cara mendirikan perkumpulan renangMempraktikkan dasar-dasar teknik renang pertolongan -
Pertemuan 4 Faktor-faktor yang menimbulkan kecelakaan dan P3KMemahami teknik renang pertolonganMengetahui cara mendirikan perkumpulan renangMempraktikkan dasar-dasar teknik renang pertolongan -
Pertemuan 5 Faktor-faktor yang menimbulkan kecelakaan dan P3KMemahami teknik renang pertolonganMengetahui cara mendirikan perkumpulan renangMempraktikkan dasar-dasar teknik renang pertolongan -
Pertemuan 6 Mempraktikkan renang jarak 200 meter -
Pertemuan 7 Mempraktikkan renang jarak 200 meter -
Pertemuan 8 Materi Perkuliahan dari Pertemuan 1-7 -
Pertemuan 9 Dan memahami panitia perlombaan renang -
Pertemuan 10 Dan mempraktekkan renang pertolonganMempraktekkan renang gaya bebas kepala di atasMempraktekkan renang gaya punggung tangan di atasPraktek menyelam dan start kepala di atas -
Pertemuan 11 Dan mempraktekkan renang pertolonganMempraktekkan renang gaya bebas kepala di atasMempraktekkan renang gaya punggung tangan di atasPraktek menyelam dan start kepala di atas -
Pertemuan 12 Dan mempraktekkan renang pertolonganMempraktekkan renang gaya bebas kepala di atasMempraktekkan renang gaya punggung tangan di atasPraktek menyelam dan start kepala di atas -
Pertemuan 13 Dan mempraktekkan renang pertolonganMempraktekkan renang gaya bebas kepala di atasMempraktekkan renang gaya punggung tangan di atasPraktek menyelam dan start kepala di atas -
Pertemuan 14 Langkah-langkah menolong korban di air -
Pertemuan 15 Dan mempraktikkan water trap -
Pertemuan 16 UAS Pengetahuan
Pustaka
- Laughlin, Terry and Delves, John. 2004. Total Immersion: The Revolutionary Way To Swim Better, Faster, and Easier. Simon & Schuster New York.
- Salo, Dave and Riewald, Scott. 2008. Complete Conditioning For Swimming. Human Kinetics States of America.
- Montgomery, Jim & Chambers, Mo. 2009. Menguasai Berenang. Human Kinetics States of America.Ruben Guzman, 2007, The Swimming Drill Book, United States, Human Kinetics
- https://core.ac.uk/download/pdf/287170378.pdf
- David Haller, 2008, Belajar Berenang, Pionir Jaya, 511 Bandung 40231
- Dave. S PhD dan Scott.A. R PhD, 2008, Complete Conditioning for Swimming, United States, Human Kinetics
Dosen
Difficult Things About Education.
$75$10
More Similar Courses
Related Courses
AdminIstrasi Pertandingan
Mata kuliah yang mengkaji konsep administrasi & sistem pertandingan, pentingnya administrasi & sistem pertandingan dalam penyelenggaraan kompetisi olahraga. Materi bahan kajian ini diharapkan mampu mengantarkan
Psikologi Olahraga
Mata kuliah ini akan membahas prinsip-prinsip psikologi dalam olahraga sehingga mampu melakukan pendekatan yang lebih baik saat menghadapi peristiwa-peristiwa psikologis yang sering timbul dalam praktek
Fisiologi Olahraga
Pemahaman dan penguasaan tentang fisiologi manusia yang mencakup struktur dan fungsi otot skelet, sistem energi dan hormon, kontrol saraf atas otot, penyediaan energi dan kelelahan,
Copyright © 2025 Sinau Digital UNESA All Rights Reserved