Matakuliah ini menjelaskan dan memahami konsep teoritis metode melatih fisik, teknik, taktik dan mental pada program latihan renang yang dilakukan di darat dan di air serta bagaimana membuat dan mengaplikasikan program tersebut dalam sebuah latihan termasuk didalamnya cara menganalisis program latihan yang tersusun. Matakuliah ini juga mengajarkan bagaimana bertanggung jawap dari penerapan teori yang digunakan dalam proses latihan.