Mata Kuliah
Desain Latihan Olahraga

Mata kuliah Desain dan Dosis Latihan Olahraga membahas prinsip-prinsip fisiologi latihan, perencanaan, serta penentuan dosis latihan berbasis evidence dalam konteks promotif, preventif, dan rehabilitatif. Mahasiswa mempelajari konsep adaptasi fisiologis terhadap latihan, prinsip FITT-VP, perhitungan intensitas latihan, serta perancangan program latihan pada individu sehat dan populasi khusus termasuk kondisi muskuloskeletal, kardiovaskular, respirasi, dan neurologis. Pembelajaran menekankan clinical reasoning, keselamatan latihan, monitoring respons fisiologis, serta kemampuan menyusun program latihan komprehensif sesuai standar praktik fisioterapi.

• CPL-3
  Mengembangkan pemikiran logis, kritis, sistematis, dan kreatif dalam melakukan pekerjaan yang spesifik di bidang keahliannya serta sesuai dengan standar kompetensi kerja bidang yang bersangkutan
• CPL-7
  Menguasai konsep teoritis fisioterapi olahraga sebagai implementasi keilmuan yang mendukung perkembangan bidang olahraga prestasi, olahraga rekreasi, dan disabilitas di masyarakat
• CPL-8
  Mampu mengimplementasikan fisioterapi pada bidang kesehatan olahraga prestasi, olahraga rekreasi, dan disabilitas

CPMK-1
Mampu menjelaskan prinsip dasar fisiologi latihan dan adaptasi tubuh terhadap aktivitas fisik sebagai dasar perencanaan latihan

CPMK-2
Mampu menganalisis dan menentukan dosis latihan menggunakan prinsip FITT-VP dan parameter intensitas latihan secara tepat dan terukur

CPMK-3
Mampu merancang program latihan olahraga pada individu sehat dan populasi khusus berdasarkan prinsip evidence-based practice

CPMK-4
Mampu merancang dosis latihan pada kondisi muskuloskeletal, kardiovaskular, respirasi, dan neurologis secara aman dan efektif

CPMK-5
Mampu melakukan monitoring, evaluasi, dan modifikasi program latihan olahraga secara profesional sesuai standar praktik fisioterapi