Sidia is a education Platform website.
Deskripsi Mata Kuliah
Blok ini memberikan pengalaman belajar mahasiswa untuk memahami dan menganalisis kajian tentang physical exercise selama masa nifas dan menyusui. Mahasiswa juga diharapkan mampu mengkonstruk pengetahuan baru melalui kegiatan pembuatan program physical exercise dan mampu melakukan praktik physical exercise pada ibu nifas dan menyusui. Blok ini berjalan selama 4 minggu mengikuti blok Asuhan Kebidanan masa nifas dan manajemen laktasi.
CPMK
- CPMK 1: Mampu menganalisis konsep physical exercise untuk ibu nifas dan menyusui secara kritis
- CPMK 2: Mampu menganalisis faktor-faktor yang berpengaruh terhadap physical exercise untuk ibu nifas dan menyusui
- CPMK 3: Mampu menciptakan program physical exercise untuk ibu nifas dan menyusui yang berbasis bukti ilmiah (evidence based)
- CPMK 4: Mampu melakukan dengan tepat physical exercise untuk ibu nifas dan menyusui
Aktifitas Pembelajaran
-
Pertemuan 1 Sub-CPMK 1: Mampu memahami capaian pembelajaran dalam overview blok physical exercise untuk ibu nifas dan menyusui. -
Pertemuan 2 Sub-CPMK 2: Mampu menjelaskan secara komprehensif prinsip physical exercise selama masa nifas dan menyusui. -
Pertemuan 3 Sub-CPMK 3: Mampu menjelaskan manfaat, pencegahan, dan kontraindikasi physical exercise selama masa nifas dan menyusui. -
Pertemuan 4 Sub-CPMK 4: Mampu menjelaskan secara komprehensif peran bidan dalam memberikan physical exercise untuk ibu nifas dan menyusui. -
Pertemuan 5 Sub-CPMK 5: Mampu menjelaskan penerapan physical exercise pada ibu nifas dan menyusui secara nasional dan internasional. -
Pertemuan 6 Sub-CPMK 6: Mampu menganalisis faktor fisiologi, psikologi, nutrisi, dan lingkungan yang berpengaruh terhadap physical exercise pada ibu nifas dan menyusui. -
Pertemuan 7 Sub-CPMK 7: Mampu mengobservasi pelayanan kebidanan yang memberikan program physical exercise untuk ibu nifas dan menyusui. -
Pertemuan 8 Penilaian Sumatif -
Pertemuan 9 Sub-CPMK 9: Mampu melakukan refleksi hasil pengamatan dari pelayanan kebidanan yang memberikan physical exercise untuk ibu nifas dan menyusui. -
Pertemuan 10 Sub-CPMK 10: Mampu mengembangkan program physical exercise pada ibu nifas dan menyusui berdasarkan evidence based melalui media promosi kesehatan. -
Pertemuan 11 Sub-CPMK 11: Mampu mengemukakan program promosi physical exercise pada ibu nifas dan menyusui -
Pertemuan 12 Sub-CPMK 12: Mampu melakukan Senam nifasdengan gerakan yang tepat -
Pertemuan 13 Sub-CPMK 13: Mampu melakukan Postnatal sequence yoga dengan gerakan yang tepat -
Pertemuan 14 -
Pertemuan 15 Sub-CPMK 15: Mampu melakukan Physical Exercise for Lactating Moms dengan gerakan yang tepat -
Pertemuan 16 Penilaian Sumatif
Pustaka
- Chauhan, A., & Potdar, J. (2022). Maternal mental health during pregnancy: A critical review. Cureus, 14(10), e30656. https://doi.org/10.7759/cureus.30656Centers for Disease Control and Prevention. (2025). Child activity: An overview.
- Australian Government Department of Health. (2022). Physical activity and exercise guidelines for all Australians: Infants, toddlers and preschoolers (birth to 5 years).ParticipACTION. (n.d.). Early years: Ages 0–4 – Benefits and guidelines.
- Purwanto, D., & Baan, A. B. (2022). Pengaruh aktivitas pendidikan jasmani terhadap keterampilan motorik kasar anak usia dini. Jurnal Obsesi, 6(6), 5669–5678. https://doi.org/10.31004/obsesi.v6i6.3158Ariani, I., Lubis, R. N., Sari, S. H., & Fransisca, Y. (2023). Perkembangan motorik pada anak usia dini. Jurnal Pendidikan dan Konseling, 4(6).
- Anitasari, C. D., Febriani, A., Yusmaharani, N. A. A., & Anggraini, N. A. (2024). Hubungan pengetahuan ibu tentang stimulasi baby gym terhadap perkembangan motorik kasar bayi usia 6–12 bulan. JUBIDA: Jurnal Kebidanan, 4(2).
- Australian Government Department of Health. (2022). Physical activity and exercise guidelines for all Australians.Centers for Disease Control and Prevention. (2025). Child activity: An overview.
- Qurohman, M. D. T., Saputra, A., & Prabowo, B. Y. (2025). Hubungan aktivitas fisik dengan keterampilan motorik halus anak usia dini. Jurnal Pendidikan Tematik Dikdas, 10(1). https://doi.org/10.22437/jptd.v10i1.42522Chauhan, A., & Potdar, J. (2022). Maternal mental health during pregnancy. Cureus.
- Widiasanti, I., Padika, F., Jamarudin, Z. R., et al. (2025). Meningkatkan keterampilan motorik anak usia dini melalui aktivitas bermain. Jurnal Pendidikan Tambusai, 9(2).
- Dzakiyyah, D. M. N., Widiyanto, W., Susanto, N., et al. (2024). Melatih motorik kasar anak pra-sekolah melalui permainan tradisional: A literature review. Jurnal Obsesi, 8(6). https://doi.org/10.31004/obsesi.v8i6.6244
- Dzakiyyah, D. M. N., et al. (2024). Literature review motorik anak. Jurnal Obsesi.Purwanto, D., & Baan, A. B. (2022). Aktivitas fisik dan motorik anak.
- ParticipACTION. (n.d.). Early years: Ages 0–4 – Benefits and guidelines.Centers for Disease Control and Prevention. (2025). Child activity: An overview.
- Febrina, F., Hamidah, W., Niawati, I., Pitriyani, R., & Syafrina, M. (2025). Pengaruh baby gym terhadap perkembangan motorik bayi usia 6–9 bulan. Jurnal Ners, 10(1).
Dosen
Difficult Things About Education.
$75$10
More Similar Courses
Related Courses
Kewarganegaraan
Mata kuliah ini merupakan mata kuliah yang ditujukan untuk menjadikan para mahasiswa sebagai warga negara yang “cerdas dan baik” (smart and good citizen). Belajar Kewarganegaraan
Kesehatan dan Keselamatan Kerja
Mata kuliah Kesehatan dan Keselamatan Kerja memberikan kompetensi tentang : kemampuan memahami Sejarah K3, Bahaya fisik, potensi bahaya di tempat kerja, resiko faktor psikologi, kecelakaan
Copyright © 2026 Sinau Digital UNESA All Rights Reserved