Course Fisiologi Latihan

Deskripsi Mata Kuliah

Mata kuliah Fisiologi Latihan membahas konsep-konsep dasar fisiologi tubuh manusia terkait dengan respons dan adaptasi tubuh terhadap latihan fisik. Fisiologi latihan merupakan cabang ilmu yang mempelajari bagaimana tubuh manusia merespons terhadap berbagai bentuk latihan fisik dan bagaimana adaptasi terjadi pada tingkat sel, sistem organ, dan tubuh secara keseluruhan. Mata kuliah ini juga mencakup aspek fisiologis dalam meningkatkan kinerja atlet, serta prinsip-prinsip dasar yang diterapkan dalam perencanaan dan pengelolaan program latihan untuk mencapai tujuan kebugaran atau peningkatan performa olahraga.

CPMK

Menjelaskan prinsip dasar fisiologi tubuh manusia dalam konteks latihan fisik.
Menganalisis proses fisiologis yang terjadi selama latihan fisik, termasuk sistem energi, sirkulasi, pernapasan, dan otot.