Kajian tentang hakikat, fungsi, tujuan Pendidikan Jasmani melalui Penguasaan Teori dan Praktek Olahraga Aerobic sebagai Bentuk usaha mengukur kemampuan tingkat Kebugaran Jasmani, pengenalan berbagai Bentuk Gerakan tangan, kaki dan kombinasinya, Manajemen Olahraga dan sistem Pertandingan serta Sportivitas dalam Olahraga melalui aktivitas Latihan Praktik di dalam kelas dan di lapangan/Gim. Perkuliahan dilaksanakan dengan sistem presentasi, diskusi, tugas kelompok dan praktek lapangan baik secara individu, berpasangan dan dalam kelompok.
