•  

Our Top Course
Pengembangan Media Foto
( 16 Sections)
 
Komunikasi Pembelajaran
( 16 Sections)
 

Course Fitness Instructor

Program Studi S1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga UNESA

 
Card image

Course Description

Introduction and understanding of fitness exercises, weight training equipment, in fitness centers in theory and practice to improve fitness and sports performance.

Program Objectives (PO)

  • Mampu bertanggung jawab secara profesional terhadap kinerja individu dan kelompok dalam mengikuti dan mempelajari Instruktur Kebugaran
  • Mampu menganalisis dalam bentuk lisan dan tulisan baik secara teori dan konsep tentang sejarah, filosofi dan praktek teknik dasar latihan kebugaran yang didukung dengan IPTEK kepelatihan olahraga
  • Mampu menerapkan pemikiran logis, kritis, sistematis dan inovatif tentang filsosofi dan teknik dasar Latihan kebugaran dari sudut pandang profesi pelatih berdasarkan ilmu pengetahuan dan teknologi

Aktifitas Pembelajaran

  • Pertemuan 1
    Tujuan matakuliah instruktur kebugaran
    • Date  9 Februari 2024

  • Pertemuan 2
    Sejarah, perkembangan konsep dasar, lapangan pekerjaan, aspek legal dan etika profesi instruktur kebugaran
    • Date  16 Februari 2024

  • Pertemuan 3
    Menganalisis teori dan konsep hubungan antara kesehatan dan kebugaran dengan aktifitas fisik dan olahraga
    • Date  23 Februari 2024

  • Pertemuan 4
    2 kategori Komponen Kebugaran (health-related fitness components dan performance-related fitness components)
    • Date  1 Maret 2024

  • Pertemuan 5
    Menganalisis prinsip-prinsip latihan serta menentukan beban latihan dalam program latihan kebugaran
    • Date  8 Maret 2024

  • Pertemuan 6
    Menganalisis teori dan konsep serta menguasai penilaian kesehatan dan pengukuran tingkat kebugaran
    • Date  15 Maret 2024

  • Pertemuan 7
    Menganalisis teori dan konsep serta menguasai penilaian kesehatan dan pengukuran tingkat kebugaran
    • Date  22 Maret 2024

  • Pertemuan 8
    Ujian tengah semester
    • Date  29 Maret 2024

  • Pertemuan 9
    Merancang program latihan kebugaran sesuai dengan goal client
    • Date  5 April 2024

  • Pertemuan 10
    Merancang program latihan kebugaran sesuai dengan goal client
    • Date  12 April 2024

  • Pertemuan 11
    Merancang program latihan kebugaran sesuai dengan goal client
    • Date  19 April 2024

  • Pertemuan 12
    Merancang program latihan kebugaran sesuai dengan goal client
    • Date  26 April 2024

  • Pertemuan 13
    Merancang program latihan kebugaran sesuai dengan goal client
    • Date  3 Mei 2024

  • Pertemuan 14
    Merancang program latihan kebugaran sesuai dengan goal client
    • Date  10 Mei 2024

  • Pertemuan 15
    Merancang program latihan kebugaran sesuai dengan goal client
    • Date  17 Mei 2024

  • Pertemuan 16
    UAS
    • Date  24 Mei 2024

Lecturer

ANDRI SUYOKO
ANDRI SUYOKO
  • 215,475 Reviews4.8 Rating

KUNJUNG ASHADI
KUNJUNG ASHADI
  • 215,475 Reviews4.8 Rating

MOCHAMAD PURNOMO
MOCHAMAD PURNOMO
  • 215,475 Reviews4.8 Rating

IKA JAYADI
IKA JAYADI
  • 215,475 Reviews4.8 Rating

Video Images
Preview this course
 
 
  • Program StudiS1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga
  • Semester2
  • Lectures4
Difficult Things About Education.
$75$10