Sidia is a education Platform website.
Course Description
This course examines the physiology of exercise which includes cells, metabolism and cell division, nervous system, muscular system, circulation, respiration, digestion, nutrition, body temperature, energy systems and metabolism in relation to exercise. This lecture is carried out with presentations, discussions, project assignments and reflections.
Program Objectives (PO)
- Mampu bertanggung jawab dalam penerapan ilmu fisiologi olahraga terhadap kinerja individu dan kelompok
- Mampu menguasasi konsep, teoritis dan praktis fisiologi olahraga dalam bidang kepelatihan dan kependidikan olahraga
- Mampu menggunakan dasar pemikirian fisiologi dalam penerapan berfikir logis, kritis, sistematis dan inovativ dalam pengembangan atau implementasi teknologi
- Mampu melatih Teknik, fisik, taktik, dan mental dalam bidang olahraga dengan menerapkan dasar pemikiran secara fisiologi
Aktifitas Pembelajaran
-
Pertemuan 1 Dan menguasai tentang sel termasuk bentuk, ukuran, fungsi dan komponen sel, metabolisme sel, seperti anabolisme dan katabolisme, serta pembelahan sel -
Pertemuan 2 Dan menguasai tentang sel termasuk bentuk, ukuran, fungsi dan komponen sel, metabolisme sel, seperti anabolisme dan katabolisme, serta pembelahan sel -
Pertemuan 3 Melakukan analisis terhadapi sistem muskuler, struktur dan fungsi otot skelet seperti miofibril, filamen, sliding filamen, jenis serat otot dan kontraksi otot -
Pertemuan 4 Melakukan analisis terhadapi sistem muskuler, struktur dan fungsi otot skelet seperti miofibril, filamen, sliding filamen, jenis serat otot dan kontraksi otot -
Pertemuan 5 Ssitem sirkulasi seperti darah, jantung, dan pembuluh darah -
Pertemuan 6 Dan menguasai sistem respirasi seperti ekspirasi, inspirasi, difusi paru, pertukaran oksigen dan karbondioksida, pertukaran gas di otot, dan pengaturan ventilasi paru -
Pertemuan 7 Dan menguasai struktur dan fungsi sistem pencernaan. Menguasai pengatur metabolisme, nutrisi dan suhu tubuh -
Pertemuan 8 Dan menguasai struktur dan fungsi sistem pencernaan. Menguasai pengatur metabolisme, nutrisi dan suhu tubuh -
Pertemuan 9 UTS -
Pertemuan 10 Dan memahami sistem energi seperti sumber energi, sistem dasar energi (sistem phosphagen/ATP PC, Sistem glikolisis, dan sistem oksidatif). Memahami dan menguasai siklus Kreb dan rantai transport elektron -
Pertemuan 11 Dan memahami kontrol hormonal dalam tubuh Memahami klasifikasi kimia hormon, aksi hormon,kelenjar endokrin dan hormon -
Pertemuan 12 Dan memahami kontrol hormonal dalam tubuh Memahami klasifikasi kimia hormon, aksi hormon,kelenjar endokrin dan hormon -
Pertemuan 13 Dan menguasai penyediaan energi dan kelelahan Memahami pengeluaran energi saat istirahat dan latihan Memahami dan menguasai metabolisme saat latihan sub maksimal Menguasai dan memahami kapasitas aeobik maksimal dan anaerobik maksimal -
Pertemuan 14 Dan menguasai penyediaan energi dan kelelahan Memahami pengeluaran energi saat istirahat dan latihan Memahami dan menguasai metabolisme saat latihan sub maksimal Menguasai dan memahami kapasitas aeobik maksimal dan anaerobik maksimal -
Pertemuan 15 Masalah yang terjadi akibat terjadi kesalahan dalam identifikasi kemampuan atlet atau masyarakat dalam menguasai sebuah gerakan olahraga baik secara mandiri dan kelompok dan bertanggung jawab -
Pertemuan 16 UAS
References
- Katch VL, McArdle WD, Katch FI, 2011: Essentials of Exercise Physiology 4th Edition, Lippincott Williams & Wilkins;
- Powers SK, Howley ET, 2009: Exercise Physiology, McGraw Hill;
- Nining WK, Hartono S, Nasution J, 2011: Dasar-Dasar Fisiologi Olahraga, Unesa Unipress
- Modul Pembelajaran Dosen
- Youtube
- Nining WK, dkk, 2015: Fisiologi olahraga, Unesa Unipress
Lecturer
Difficult Things About Education.
$75$10
More Similar Courses
Related Courses
Sports Nutrition Science
This course will discuss the basics of nutrition, energy metabolism processes, nutritional regulation in sports activities and nutritional problems. Lectures are conducted to measure the
Perencanaan Pengajaran
Understanding and mastery of instructional systems and principles, instructional development models, identification of instructional needs, curriculum structure, setting PJOK teaching objectives, identifying and establishing teaching
Pancasila Education
This course will discuss the concept and essence of Pancasila as the basis and ideology of the state, as well as the nation‘s way of
Copyright © 2024 Sinau Digital UNESA All Rights Reserved