Sidia is a education Platform website.
Course Description
Mata kuliah ini memberikan pemahaman dan penguasaan fisiologi otot, penyediaan energi, pulih asal, pengaruh lingkungan, fisiologi warming-up dan cooling down, sistem kardiorespirasi, VO2max, serta bekerja cerdas, kerjasama dalam kelompok serta bertanggung jawab terhadap tugasnya. Materi disampaikan dengan menggunakan pendekatan problem based learning, ceramah, diskusi, tanya jawab, penugasan. Penilaian dilakukan dengan unjuk kerja, tes tulis, dan portofolio.
Program Objectives (PO)
- Mampu menunjukkan sikap bertanggungjawab atas pekerjaan di bidang fisiologi olahraga secara mandiri
- Mampu mengambil keputusan secara tepat dalam konteks penyelesaian masalah di bidang fisiologi olahraga, berdasarkan hasil analisis informasi dan data
- Mampu menyelesaikan masalah bidang fisiologi olahraga dan mengambil keputusan berdasarkan ilmu pengetahuan
- Menguasai konsep teoritis bidang pengetahuan dan konsep teoritis fisiologi olahraga secara mendalam, serta mampu memformulasikan penyelesaian masalah secara prosedural
Aktifitas Pembelajaran
-
Pertemuan 1 Fisiologi sel, prinsip fisiologis olahraga, serta ruang lingkupnya -
Pertemuan 2 Dan menjelaskan struktur dan organel sel beserta fungsinya -
Pertemuan 3 Fungsi dan kerja otot dan kelelahan -
Pertemuan 4 Sistem penyediaan energi -
Pertemuan 5 Sistem penyediaan energi -
Pertemuan 6 Membandingkan sistem kardiorespirasi saat istirahat, aktivitas fisik, dan pemulihan -
Pertemuan 7 Membandingkan sistem kardiorespirasi saat istirahat, aktivitas fisik, dan pemulihan -
Pertemuan 8 Ujian Sub Sumatif -
Pertemuan 9 Menganalisis VO2max, faktor yang mempengaruhi dan bagaimana meningkatkannya -
Pertemuan 10 Menganalisis VO2max, faktor yang mempengaruhi dan bagaimana meningkatkannya -
Pertemuan 11 Fisiologi warming up dan cooling down. -
Pertemuan 12 Menganalisis fisiologi recovery / pulih asal dan pengisian energi kembali -
Pertemuan 13 Menganalisis fisiologi recovery / pulih asal dan pengisian energi kembali -
Pertemuan 14 Menganalisis pengaruh lingkungan terhadap fisiologis tubuh, memahami zona aman dalam berolahraga, mengantisipasi dampak yang ditimbulkan. -
Pertemuan 15 Menganalisis pengaruh lingkungan terhadap fisiologis tubuh, memahami zona aman dalam berolahraga, mengantisipasi dampak yang ditimbulkan. -
Pertemuan 16 Menganalisis pengaruh lingkungan terhadap fisiologis tubuh, memahami zona aman dalam berolahraga, mengantisipasi dampak yang ditimbulkan.
References
- Hasiane, Juanita Dolores dan Wahjuni, Endang Sri. 2017. Fisiologi Olahraga, buku ajar. Surabaya : Unesa University Press.
- Sherwood, L. 2019. Human Physiology: From cells to systems, 9th revised ed. The Neuroscientist.
- Kilarski, W. 2018. Functional Morphology of the Striated Muscle, Muscle and Exercise Physiology. Elsevier. pp. 27-38. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-814593-7.00002-5.
Lecturer
Difficult Things About Education.
$75$10
More Similar Courses
Related Courses
Sociology of Sport
Mata kuliah Sosiologi Olahraga mengkaji olahraga sebagai fenomena sosial yang memiliki keterkaitan erat dengan aspek politik, ekonomi, budaya, identitas nasional, serta sistem nilai dalam masyarakat.
Communication and Sustainable Development
Matakuliah Komunikasi Dan Pembangunan Berkelanjutan membahas tentang hubungan antara komunikasi dan pembangunan berkelanjutan. Mata kuliah ini bertujuan untuk memberikan pemahaman tentang peran komunikasi dalam mendukung
Organizational Communication
Mata kuliah Komunikasi Organisasi membahas konsep-konsep dasar komunikasi dalam konteks organisasi. Mahasiswa akan mempelajari teori-teori komunikasi, strategi komunikasi organisasi, peran komunikasi dalam manajemen, serta teknik
Copyright © 2025 Sinau Digital UNESA All Rights Reserved