Analysis of Physical Training Needs for Sports Branches Course

Mata kuliah Analisis Kebutuhan Latihan Fisik bertujuan untuk memberikan pemahaman dan keterampilan dalam mengidentifikasi, menganalisis, dan merancang kebutuhan latihan fisik berdasarkan karakteristik individu dan tujuan tertentu, baik dalam konteks olahraga maupun kesehatan. Mahasiswa akan mempelajari metode-metode yang digunakan untuk mengevaluasi kondisi fisik, mengukur faktor-faktor yang mempengaruhi kebutuhan latihan, serta merancang program latihan yang tepat dan efektif. Selain itu, mahasiswa juga akan diajarkan cara untuk menyesuaikan program latihan dengan kondisi individu, seperti usia, jenis kelamin, tingkat kebugaran, dan tujuan spesifik.

• PLO-1
  Mampu menunjukkan nilai-nilai agama, kebangsaan dan budaya nasional, serta etika akademik dalam melaksanakan tugasnya
• PLO-5
  Mampu menganalisis kebutuhan fisik secara personal, sesuai tuntutan cabang olahraga, maupun olahraga disabilitas berdasar aspek anatomi, fisiologi, biomekanik, dan keterampilan motorik
• PLO-6
  Mampu melakukan kajian ilmiah terhadap permasalahan kepelatihan fisik olahraga secara mendalam berdasar kajian analisis berbasis sains dan teknologi
• PLO-9
  Mampu merancang, menghasilkan, dan mengembangkan konten tentang kepelatihan olahraga di media digital yang aplikatif dan informatif

PO-1
Mengetahui dan memahami berbagai komponen fisik yang diperlukan dalam cabang olahraga (kekuatan, daya tahan, kelincahan, kecepatan, dll).

PO-2
Menganalisis kebutuhan fisik yang spesifik berdasarkan karakteristik dan tuntutan dari setiap cabang olahraga.

PO-3
Mampu merancang program latihan fisik yang sesuai dengan cabang olahraga tertentu.

PO-4
Memahami hubungan antara analisis kebutuhan fisik dengan peningkatan performa atlet.

PO-5
Menguasai cara evaluasi dan pengukuran kebutuhan fisik atlet dalam cabang olahraga tertentu.